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麻梨
著者:麻梨(あさり)
銀魂と廃墟と三浦しをんさんと箱根駅伝をこよなく愛する性別♀。最近の悩みは仕事帰りに寄ったプールで監視員のおじさんに(真剣に泳いでいたにもかかわらず)「大丈夫? ビート板使う?」と心配され、それをさらに職場で話して笑われたこと。大体毎日幸せに生きています。そう見えないらしいけれど。上記で勘のいい人ならうっすら察せる通り、書くことにおいてド素人です。
エッセイ/エッセイ

吾輩は司書である(22)

[連載 | 連載中 | 全29話] 目次へ
職場の健康診断をサボる。自らの健康ではなく、上司に叱られないかとびくつく筆者。生活を見直してみると、意外と……そうでもないか。
 いくつになってもうしろめたい

 職場の健康診断をサボりました。
 二度目です。
 うん。わかっている。
 絶対怒られる!
 休日返上がめんどうくちゃいとか言っている場合じゃなかった。
 しれっと素知らぬ顔をし続けていますが、そろそろ剣山の中心で正座させられる、つまり針の蓆みたいな状態になるかもしれない。だったらさっさと行けよ、という。
 ていうか、己の健康状態を把握するためなのに上司に怒られることしか心配していない私。子供か!
 私は割と健康体に見えるらしいですが、珍しい病気ひろって入院とか普通にやらかします。できればこのノリで衝撃の新事実発覚! 体の中でスタ○フ細胞自力で生成していました! とか、おめでとう、ご懐妊です。エイリアンが生まれます! 的な驚きがあったら面白いのに。

 来年度の健康診断前にちょっと生活をおさらいしてみようかな、と気まぐれに思いつきました。
 週に三回、ランニング・ジム・サイクリング・ウォーキングのいずれかを行い、腹筋運動……うん。割と運動はしている、はず。
 飲酒は無糖の炭酸を飲んで我慢。甘いモノも以前よりは控えている。ジュースよりもお茶、お茶よりも水生活……あれ、私って意外と摂生に努めている方だったりする?
 なぁんだ! 気に病むことないじゃん! ははは!
 一瞬、過剰評価しそうになりました。
 ははは。

 問題点、その一。睡眠時間。せk
 理想の睡眠時間は八時間と言われていますが、私は平均五時間。酷いときは三時間。そんなに夜中まで起きていて何をやっているんだよとツッコまれたら……何してんだろ(仕事しろよ)。
 自殺者に多い睡眠時間が五時間と聞いてびくっとしたのは私だけじゃない、きっと私だけじゃない……! 現代の日本人はみんな寝てない! みんな慢性的に睡眠不足! 私だけじゃないもん!(奥儀★開き直りの術!)

 問題点、その二。煙草。
 意外と言われますが、喫煙者です。
 ランニングが趣味の喫煙者です。
 バカじゃねーのと言われますが喫煙者です。
 そして、多分家族にバレてない。
 運動した後の一服が格別で、高校生の頃は疲れたら甘いモノが欲しかったのですが、今は煙草ですね。母に隠れて犬小屋で吸っています。犬に迷惑だろ。
 そしてふと思ったのですが、私なんで成人しているのに隠れて吸っているのだろう、と……。後ろめたいことじゃないはずなのに、なんとなくカミングアウトできないものです。
 まぁこのエッセイ、両親(とくに父)よろしく親戚までチェックしてくれているのでここでおもいっきりバレますね。てかバラしました! うぇい!
 いろいろまとめてみましたが――結論。
 私はッ全然ッ!
 健康的なッ!
 生活なんてッ!
 送れていねぇ!
 知っていたけれどね、自覚していたけれどね!
 身に覚えのある不摂生にチェックリストが埋まります(カップめんの汁飲むとか、肉の脂身まで全部食すとか)。

 そういうわけで、さっさと健康診断を受けようと思います。
(つづく)
(初出:2015年12月04日)
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登録日:2015年12月04日 19時13分
タグ : 健康診断

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